Über mich

Bewegt habe ich mich schon immer gerne. 2013 fand ich zum Rennradfahren. Ich kann mich bis heute an meine erste Tour erinnern – es war ein unbeschreibliches Gefühl von Freiheit, das ich bis heute verspüre, wenn ich auf dem Rennrad sitze. Gelaufen bin ich damals schon, es fehlte noch das Schwimmen.

2016 war es dann soweit, ich absolvierte meinen ersten Triathlon, eine Sprintdistanz und wusste an diesem Tag: dieser Sport wird mich von jetzt an begleiten. Über die Jahre habe ich mich im Triathlon weiterentwickelt, unzählige Wettkämpfe auf allen Distanzen vom Sprint bis zum Ultra absolviert, Höhen und Tiefen erlebt und sehr viel gelernt, über den Sport, über Training und über mich selbst.

Nach einem ersten Berufsweg als Wirtschaftsingenieurin entschied ich mich 2019 für ein zweites Studium der Fitnesswissenschaften und Fitnessökonomie. Seit 2021 begleite ich leidenschaftlich Athletinnen und Athleten im Coaching. Triathlon ist mittlerweile mehr als nur ein Sport für mich. Es ist ein Lebensstil geworden, der das verkörpert, weshalb ich mich für die Arbeit im Sport entschieden habe: Menschen in Bewegung bringen – das ist mein Antrieb.

Das Leben ist wie Fahrrad fahren. Um die Balance zu halten, musst du in Bewegung bleiben.
— Albert Einstein

Qualifikationen:

Bachelor of Arts Fitnesswissenschaften und Fitnessökonomie

Triathlon Trainerin C-Lizenz Leistungssport (BWTV)

A-Lizenz Ausdauertraining / Medizinisches Fitnesstraining / Leistungs- und Gesundheitsdiagnostik

B-Lizenz Fitnesstraining / Sporternährung

viele weitere Fortbildungen im Bereich Gang- & Laufanalyse, Prävention & Rehabilitation, Rückentraining

Durchführung von Gang- und Laufanalysen / Laufschule seit 2023 bei Physio im Quadrat

Sportliche Leiterin und Trainerin MTG Mannheim Triathlon

Rettungsschwimmerabzeichen Silber

Bachelor of Engineering Wirtschaftsingenieurwesen

Wettkampferfahrung:

2016 - erster Triathlon, eine lokale Sprintdistanz, bis heute eines meiner Lieblingsrennen!

Seitdem habe ich unzählige Lauf- und Triathlonwettkämpfe auf allen Distanzen absolviert.
Hier möchte ich die für mich wichtigsten aufzählen:

  • ebm-papst Marathon Niedernhall (10km) - alle Jahre wieder, meine alte Heimat wo 2006 alles begann

  • Berlin Marathon 2019, Hannover Halbmarathon 2024, Frankfurt Marathon 2025

  • erstes Mitteldistanzjahr 2019 - MD Triathlon Heilbronn und IM 70.3 Emilia Romana

  • erste Langdistanz 2021 beim Ironman Vichy - die erste Langdistanz bleibt immer etwas besonderes!

  • jegliche Liga-Rennen & der Römerman Ladenburg mit dem Verein - gemeinsam ist es am schönsten!

  • Ironman Hamburg 2024 - Qualifikation für die WM in Nizza!

  • Ironman WM Nizza 2024 - eine WM ist eine WM!

  • Ultra-Langdistanz Austria Extreme 2025 - nur im Team möglich, das Teamerlebnis steht im Vordergrund

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